“Emigrar no debería arrancarnos el sentido de pertenencia. Los países no deben definir lo que merecemos sentir. Y pedir ayuda ...

Más allá del coeficiente intelectual, la psicología revela que la forma de hablar de una persona determina cómo se mueve en ...

Pasar tiempo en la naturaleza, o incluso simplemente observarla, reduce el estrés, la ira y el miedo, y aumenta las emociones ...

Históricamente, las empresas abordaban la salud mental en el lugar de trabajo mediante un acceso limitado a consejería o estipendios de bienestar. Lo que antes se consideraba un asunto personal ...

Los niños están en constante proceso de aprendizaje, también de sus sentimientos. Estos sentimientos pueden parecernos ...

Paseaba a un familiar de edad avanzada, caminando al ritmo lento que sus pasos imponían, cuando escuché unas frases de una ...

Aprendí entonces una lección. La depresión ofrece distintos trajes para taparse a quien la padece. No siempre es un llanto incontrolado o una profunda tristeza que no te deja salir de casa. A veces es ...

La tenista española Sara Sorribes puso una pausa indefinida en su carrera por su salud mental. "He perdido la ilusión", ...

La falta de valoración de aquellas cosas que los demás hacen por uno mismo está relacionado con un mayor egocentrismo y baja autoestima, lo cual puede percibirse a través de ciertas frases que ...