Inspirasi berikutnya adalah nasi kotak ayam bakar dengan konsep diet friendly yang cocok untuk pelanggan yang sedang menjaga asupan makanan. Dalam kotak ini, nasi diganti dengan nasi merah atau nasi ...

Dilansir dari Healthline, dalam 100 gram nasi putih terdapat 123 kalori, 2,9 gram protein, 30 gram karbohidrat, 0,4 gram lemak, dan 0,9 gram serat. Meski profil nutrisinya terbilang cukup baik, nasi ...

JawaPos.com-Mengonsumsi nasi putih sudah menjadi bagian dari kebutuhan masyarakat Indonesia dalam kehidupan sehari-hari.Namun, sejumlah artis tanah air memilih tidak mengonsumsi nasi putih dengan ...

Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini Dikutip dari Harvard Medical School, nasi putih memiliki indeks glikemik tinggi, yang dapat menyebabkan lonjakan gula darah. Indeks glikemik mengukur ...

JawaPos.com - Mengkonsumsi nasi putih pada malam hari sebenarnya tidak berbahaya jika dilakukan dengan porsi yang seimbang dan dalam konteks diet yang sehat. Nasi putih adalah sumber karbohidrat yang ...

Namun, apakah Anda tahu bahwa metode menanak nasi dapat memengaruhi kesehatan, khususnya kadar kolesterol? Salah satu cara mudah yang dapat membantu menurunkan kolesterol adalah dengan menambahkan ...