TEMPO.CO, Jakarta - Harga beras di Indonesia naik terus. Bahkan, kenaikan harga sumber makanan kaya karbohidrat ini jauh melampaui harga eceran tertinggi (HET) yang ditetapkan pemerintah.

Sumber karbohidrat bukan hanya beras, ada alternatif pilihan sumber pangan lainnya yang memiliki nilai gizi yang lebih tinggi dengan harga lebih murah. Umbi-umbian telah umum dikenal sebagai sumber ...

Terakhir di zona 3 menjadi Rp 14.800 per kilogram. Dikutip dari Medical News Today, satu ubi jalar seberat 180 gram menyediakan 37,3 gram karbohidrat. Mereka juga sumber potasium, vitamin A dan C.

Namun sumber karbohidrat dalam menu Makan Bergizi Gratis tidak harus selalu nasi. "Bisa diganti, boleh roti, boleh mie, boleh kentang, ubi," kata Prof. Dr. dr. Rini Sekartini Sp. A(K), Guru Besar ...

JawaPos.com - Kentang merupakan salah satu sumber karbohidrat yang populer dan mudah diolah dalam berbagai masakan. Selain rasanya yang lezat dan serbaguna, kentang juga menyimpan banyak manfaat ...

Bagi masyarakat Indonesia beras merupakan salah satu sumber karbohidrat yang dibutuhkan. Jadi tidak heran jika banyak orang yang benar-benar bingung jika tidak bisa mendapatkan beras. Dokter Gizi ...