Ketika mencari makanan yang mendukung kesehatan, banyak yang bertanya apakah ikan harus dihindari saat kolesterol tinggi. Jawaban singkatnya adalah tidak. Ikan, sebagai sumber protein rendah lemak, ...

Trout: Kaya akan omega-3 dan rendah lemak, membantu menurunkan LDL dan meningkatkan HDL. Ikan Kembung: Tinggi omega-3 dan protein, baik untuk kesehatan jantung. Ikan Cod: Sumber protein tinggi, rendah ...

Meski begitu, ada satu jenis ikan yang mengalami kenaikan harga, yakni ikan Kembung. Melansir dari akun Instagram @kkpgoid, berdasarkan pantauan di Pasar Beringharjo, Yogyakarta, menjelang Ramadan ...

Simaklah berikut informasi mengenai rekomendasi beberapa menu berbuka puasa yang aman untuk penderita GERD dan maag.