TEMPO.CO, Jakarta - Banyak sumber karbohidrat sebagai sumber energi, tak hanya nasi. Banyak orang sengaja menghindari karbohidrat ... Dalam setiap 100 gram kentang ada 17 gram karbohidrat. Selain itu, ...

Justin Gichaba seorang pelatih nutrisi melakukan eksperimen diet tanpa karbohidrat selama tujuh hari dan membagikan ...

Sumber karbohidrat alternatif selain nasi dapat memberikan variasi pada makanan pokok, sehingga menu harian menjadi lebih menarik dan kaya gizi. Dokter Sukamto Koesnoe menjelaskan bahwa nasi bukanlah ...

Liputan6.com, Jakarta Nasi putih adalah makanan pokok bagi banyak orang, terutama di Indonesia. Namun, nasi memiliki ...

4. Labu Madu Labu madu adalah makanan yang tidak boleh dimakan penderita diabetes selanjutnya. Meski sajian dari labu madu ...

Banyak orang yang mengandalkan nasi sebagai menu sahur, padahal ada beberapa menu yang bisa kamu coba selain nasi dan tetap ...

Selain enak, kentang juga mudah dikombinasikan ... Moms tidak perlu cemas karena banyak pilihan makanan pengganti nasi yang juga tinggi karbohidrat dan baik untuk tumbuh kembang anak.

Dari banyak jenis karbohidrat yang ada, ternyata ada jenis yang lebih berbahaya dibanding gula menurut pakar. Yuk, kurangi ...

Membekukan karbohidrat lalu mendinginkan dan memanaskannya kembali, dapat mengubah struktur pati dalam makanan tersebut ...

segala makanan yang disantap tidak diartikan sebagai makan besar apabila belum mengonsumsi nasi. Selain itu, sumber karbohidrat selain nasi dianggap tidak mengenyangkan. Meski sudah makan dalam jumlah ...