Senam lansia yang teratur akan membuat ketahanan fisik yang lebih baik, ketimbang lansia yang tidak pernah berolah raga sama sekali. TEMPO.CO, Jakarta - Ratusan warga lanjut usia atau lansia mengikuti ...
Dalam ibadah haji, Jemaah lansia dituntut untuk banyak melakukan aktivitas jalan kaki. Tentu sangat penting untuk jamaah melakukan persiapan fisik dengan melatih otot bagian bawah tubuh. Salah satu ...
Some results have been hidden because they may be inaccessible to you
Show inaccessible results
Feedback