KOMPAS.com - Salah satu tantangan yang dirasakan pemudik ketika perjalanan menuju atau pulang dari kampung halaman adalah menahan rasa kantuk. Ahli gizi Institut Pertanian Bogor (IPB) Karina Rahmadia ...

Penderita diabetes perlu waspada saat Lebaran! Hindari 5 jenis makanan penyebab lonjakan gula darah untuk mencegah komplikasi ...

Ketahui makanan dan minuman yang wajib dihindari oleh penderita diabetes dan kolesterol untuk menjaga kesehatan.

Berikut ini daftar makanan yang dapat meningkatkan kadar gula darah dengan cepat, penderita diabetes harus waspada ...

Meskipun sering dianggap sebagai alternatif yang lebih sehat daripada gula, pemanis buatan seperti aspartam dan sukralosa dapat memengaruhi keseimbangan bakteri usus. Perubahan ini dapat mengganggu ...

Jika ingin meningkatkan kesehatan usus, kamu sebenarnya membutuhkan tiga jenis serat. Selengkapnya berikut ini.

Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen dalam tubuh semakin menurun. Berikut 13 makanan yang kaya akan kolagen dan ...

Jenis makanan yang harus dihindari: Makanan ini umumnya mengandung gula pasir, sirup, tepung terigu, margarin, dan pemanis ...

Menu yang disajikan saat Lebaran identik bahan santan, serta minuman bersoda dan kue-kue lainnya. Lantas, menu apa saja untuk ...

Selama TC, pemain Timnas Wanita Indonesia wajib jaga pola makan. Apa saja makanan pantangan dan yang direkomendasikan oleh ...

Ketahui makanan dan minuman yang wajib dihindari oleh penderita diabetes dan kolesterol untuk menjaga kesehatan.