IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Hal pertama yang perlu dilakukan saat merasa tersinggung atau sakit hati adalah menenangkan tubuh. Tarik napas dalam-dalam beberapa kali dan berikan jeda sebelum bereaksi. Hal ini akan membantu otak ...

Semakin cepat kamu bertindak, semakin besar kemungkinan baju kamu kembali bersih seperti semula. Yuk, simak berbagai cara menghilangkan noda tinta di baju berikut ini. Semua bahan yang digunakan bisa ...

Kedua buah tersebut mengandung zat besi, serat, dan antioksidan. Sehingga, mengonsumsi buah dapat menangkal radikal bebas, melancarkan pencernaan, dan menjaga pola hidup sehat. Cara menjaga pola hidup ...

Beras bisa mengandung bahan kimia berbahaya yang bisa menyebabkan kanker. Namun, cara memasak nasi yang benar bisa membuat sebagian besar bahan kimia berbahaya tersebut hilang. Dalam beberapa kasus, ...

Lagi pula, menjalani gaya hidup zero waste tidak berarti Anda harus mengubah seluruh hidup Anda! Memulai dari hal kecil dengan cara mudah untuk hidup bebas sampah adalah cara yang bagus untuk ...

KILAS KLATEN - Dopamin murah atau "cheap dopamine" adalah istilah yang merujuk pada cara-cara instan untuk mendapatkan perasaan bahagia atau kepuasan tanpa usaha yang signifikan. Dalam era digital ...

Orang-orang dengan tubuh kurus ingin menambah berat badan dengan cara yang cepat dan aman ... Naomi Parrella, MD, kepala bidang pengobatan gaya hidup di Rush University System for Health di Chicago, ...

Meski tidak berbahaya, kemunculan flek hitam sering membuat penampilan terlihat kusam dan kurang segar. Untungnya, ada berbagai cara alami dan cepat yang bisa kamu coba untuk menghilangkannya tanpa ...

Menerapkan gaya hidup sehat bisa membantu untuk menurunkan asam urat tinggi. Cara alami ini bisa menjadi perawatan komplementer dan mengurangi ketergantungan pada obat. Lalu, gaya hidup yang bagaimana ...

Selain mengandalkan obat-obatan, perubahan gaya hidup juga berperan penting dalam menurunkan kadar kolesterol. Mengurangi asupan makanan berlemak dan beralih ke protein rendah lemak dapat membantu ...

Leonardo da Vinci Anak muda yang mampu menyaring hal-hal esensial dalam hidup akan lebih mudah menemukan arah dan ketenangan. Kesederhanaan bukan berarti kekurangan. Justru, itu adalah cara hidup ...