Seperti yang dikatakan oleh pakar kebugaran dan personal trainer, Vaughn Gray, "Gaya hidup sehat bagaikan fondasi. Gaya hidup ini mendukung setiap aspek kehidupan kita, memungkinkan kita untuk ...

Lury Sofyan does not work for, consult, own shares in or receive funding from any company or organization that would benefit from this article, and has disclosed no relevant affiliations beyond ...

Apakah hedonisme selalu baik?gaya hidup hedonisme adalah salah satu jenis gaya hidup paling tidak sehat, baik bagi mental maupun finansial. Saat ini banyak orang larut dalam kesenangan dan kebahagian ...

Gaya hidup yang kurang sehat menjadi penyebab berbagai kondisi seperti ketidakseimbangan hormon yang bisa menyebabkan menstruasi tidak teratur, pola makan tinggi gula dan lemak juga bisa menyebabkan ...

JawaPos.com - Seiring berjalannya waktu, perhatian terhadap gaya hidup sehat semakin menjadi prioritas utama bagi banyak orang. Dengan semakin pesatnya perkembangan teknologi dan meningkatnya ...

Metode ini melibatkan gerakan cepat selama beberapa detik, diikuti dengan gerakan lambat, dan diulang kembali. Contoh gerakan HIIT cardio adalah mengayuh sepeda secepat mungkin selama 30 detik, lalu ...

Program ini berfokus pada penyediaan akses air bersih dan edukasi Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) kepada Masyarakat Desa Girimulyo, Gunungkidul, Yogyakarta pada 10 April 2025. Kegiatan ini ...

Sebagian besar individu hanya mengandalkan obat-obatan untuk mengatasi masalah ini, padahal perubahan gaya hidup yang tepat dapat secara signifikan menurunkan kadar kolesterol. Dengan menerapkan pola ...

Kampanye tersebut melanjutkan kesuksesan sebelumnya yang mampu menginspirasi konsumen dalam mengadopsi gaya hidup lebih sehat. Kampanye tersebut akan menampilkan kegiatan menarik yang bertujuan ...

SURYA.CO.ID – Pesatnya perkembangan teknologi seiring dengan gaya hidup modern, perangkat yang bisa mendukung gaya hidup sehat dan aktif jadi makin dibutuhkan. Salah satu perangkat yang kini ...