Es el cuarto ... La imputación de González llega este lunes tras la manifestación el pasado sábado en Sevilla que concentró a miles de andaluces en una marcha histórica para clamar por ...

Lo más productivo para obtener resultados deseados es ir aumentando progresivamente la intensidad de los ejercicios y sobre todo ser constante. Estos consejos te ayudarán a ganar fuerza y sobre ...

También puedes incluir en tu rutina de entrenamiento los burpees para tonificar tus piernas. En el canal de YouTube de VideoBodytech enseñan a realizar tanto la versión básica como la avanzada.

Así como el cuerpo necesita ejercicio para mantenerse en forma, el cerebro también requiere estimulación constante para fortalecer sus funciones cognitivas. A lo largo de numerosos trabajos ...

El Senado aprobó ayer el ingreso de 11 militares estadunidenses a territorio nacional para que participen en el entrenamiento de ejercicios combinados conjuntos (JCET, por sus siglas en inglés) y la ...

1 El ejercicio más efectivo para los mayores de 60 años 2 ¿Cómo saltar a la comba con 60 años? Ni pilates ni andar: hay un ejercicio mejor para que las embarazadas de más de 40 años ...

Además de tonificar, ayuda a prevenir lesiones y mejorar la postura, algo vital especialmente para los que tienen trabajos sedentarios. Incorporar ejercicios funcionales en la rutina permite ...

Y es que alcanzar un mejor grado de inversión depende de cambios urgentes, a la vez, que mejores calificaciones implican más inversión y empleo, tasas de interés más favorables para el país ...

El ejercicio es una pieza clave para una vida saludable, pero ¿cuánto es suficiente? Las recomendaciones de organismos internacionales como la Organización Mundial de la Salud (OMS) y el ...

El Gobierno ha flexibilizado los requisitos que se exigían para acceder a la Formación Profesional para incentivar a una parte de la población adulta a continuar formándose. Esta nueva medida ...

La sarcopenia afecta la masa muscular de mujeres mayores de 40 años, claves para combatirla con ejercicios de fuerza (Imagen Ilustrativa Infobae) Con el paso del tiempo, el cuerpo femenino ...

Cuántas veces has sentido que tu rutina de abdominales no está resultando efectiva? Cuando pensamos en ejercicios para tonificar abs siempre se nos pasa por la cabeza el típico ejercicio ...