Pero, como sabes, hay muchísimos tipos diferentes de ejercicio, por no decir infinitos. ¿Qué tipo de ejercicio es el más recomendable para cuidar de la salud, y en concreto, para fortalecer el cuerpo?

Es el cuarto ... La imputación de González llega este lunes tras la manifestación el pasado sábado en Sevilla que concentró a miles de andaluces en una marcha histórica para clamar por ...

El futuro del joven delantero del Saprissa, Julen Cordero estará en Guadalupe de cara a la próxima temporada, con esto, el club morado liberará la plaza del ariete que está inscrito con el primer ...

Así como el cuerpo necesita ejercicio para mantenerse en forma, el cerebro también requiere estimulación constante para fortalecer sus funciones cognitivas. A lo largo de numerosos trabajos ...

El pronóstico del tiempo para la ciudad de Río Cuarto, indica que hoy 29 de marzo el cielo estará parcialmente nublado por la mañana y la temperatura rondará entre 21 grados. De acuerdo al ...

Siempre es buena idea incorporar el ejercicio físico a nuestras rutinas porque cualquier actividad, por pequeña que sea, será mejor que no hacer nada en absoluto. Por eso, por pequeños que ...

El Senado aprobó ayer el ingreso de 11 militares estadunidenses a territorio nacional para que participen en el entrenamiento de ejercicios combinados conjuntos (JCET, por sus siglas en inglés) y la ...

Incorporar ejercicios de estabilización y fortalecimiento progresivo resulta esencial para lograr una base sólida y resistente. Además, la combinación de ejercicios dinámicos con movimientos ...

1 El ejercicio más efectivo para los mayores de 60 años 2 ¿Cómo saltar a la comba con 60 años? Ni pilates ni andar: hay un ejercicio mejor para que las embarazadas de más de 40 años ...

Además de tonificar, ayuda a prevenir lesiones y mejorar la postura, algo vital especialmente para los que tienen trabajos sedentarios. Incorporar ejercicios funcionales en la rutina permite ...

Cuando dedicas tiempo y esfuerzo a cualquier modalidad deportiva, lo recomendable es contar con un buen reloj deportivo con el objetivo de registrar cada zancada, kilómetro y entrenamiento.

Y es que alcanzar un mejor grado de inversión depende de cambios urgentes, a la vez, que mejores calificaciones implican más inversión y empleo, tasas de interés más favorables para el país ...