Liputan6.com sajikan 9 resep sarapan anak simpel, enak, dan bergizi, mulai dari nasi goreng hingga avocado toast, untuk memulai hari dengan semangat!

Karbohidrat sumber nutrisi yang dibutuhkan tubuh untuk hasilkan energi. Meski bermanfaat, konsusminya tidak boleh berlebihan.

Ingin diet sehat dan cepat turun berat badan? Temukan 10 manfaat makan ubi ungu yang bantu kenyang lebih lama dan turunkan berat badan hanya dalam seminggu.