Eine Low-Carb-Diät verspricht einen schnellen Abnehmerfolg. Kein Wunder also, dass viele auf den Verzicht von Kohlenhydraten schwören. Hier erfahrt ihr, was ihr bei Low Carb beachten müsst und wie ihr ...

Abnehmen mit Low Carb oder Low Fat? Wir zeigen dir, wie beide Diäten funktionieren, worin sich die Methoden unterscheiden – und was wirklich beim Fettabbau hilft.

Die Low-Carb-Diät hat in den letzten Jahren erheblich an Popularität gewonnen, insbesondere als Strategie zur Gewichtsabnahme und zur Verbesserung verschiedener Aspekte der metabolischen Gesundheit.

Diäten versprechen oft schnelle Erfolge, doch die Schweizer Ernährungsberaterin Simone Sigrist warnt vor irreführenden ...

Low-Carb-Diäten helfen beim Abnehmen, können aber das Darmkrebsrisiko erhöhen. Neue Studien zeigen, wie eine kohlenhydratarme ...

Low-Carb-Diät kann durch die Knolle unterstützt werden Wer auf eine Diät setzt, bei der weniger Kohlenhydrate aufgenommen werden, kann mit dieser Knolle also unter Umständen punkten.

Startseite Ratgeber Gesundheit „Je weniger Kohlenhydrate, desto besser“ – Fachleute raten beim Abnehmen zu Low-Carb 20.07.2022, 14:46 Uhr Von: Lea-Sophie Mollus Drucken ...

Brot genießt für eine Diät keinen guten Ruf. Doch stimmt das überhaupt? Muss man Brot weglassen, oder gibt es Brotsorten, die sich zum Abnehmen eignen?

Tatsächlich markiert der heutige Ansatz eine 180-Grad-Wende gegenüber den 2010er Jahren und dem damaligen Trend zur «Low Carb»-Diät (ketogene, kohlenhydratarme Ernährung), den das Team Sky ...