Terkadang, tubuh kita memberikan sinyal bahwa metabolisme tidak berjalan sebagaimana mestinya. Jika Anda merasa sering lelah, ...

Berat badan tak kunjung turun? Mungkin penyebabnya ada pada jenis makanan yang Anda konsumsi. Kenali 7 makanan yang bisa ...

Apakah Anda kesulitan menurunkan berat badan meskipun sudah diet dan olahraga? Metabolisme lambat mungkin penyebabnya.

Jika seseorang mengalami gangguan, maka yang terjadi adalah proses metabolisme dalam tubuhnya terganggu, sehingga produksi energi yang dibutuhkan untuk menjalankan berbagai fungsi tubuh juga terganggu ...

Tubuh yang bugar dan sehat bukan hanya soal pola makan atau olahraga rutin, tapi juga dipengaruhi oleh bagaimana tubuh ...

Kelelahan setelah menempuh perjalanan jarak jauh bisa mengganggu produktivitasmu. Yuk, coba 5 cara ini agar tubuh kembali ...

Menurut Riani Witaningrum, S.Gz., M.Sc., dietisien dari Fakultas Kedokteran, Kesehatan Masyarakat, dan Keperawatan (FK-KMK) ...

Semakin cepat metabolisme bekerja, semakin banyak energi yang digunakan tubuh, bahkan saat beristirahat. Jika proses ini terganggu, tubuh akan lebih cenderung menyimpan makanan dalam bentuk lemak ...

Tidur yang baik dan teratur setiap harinya berkaitan erat dengan fungsi kognitif manusia. Manfaat tidur cepat terbukti ...

Hidrasi sering diabaikan meski air sangat penting bagi fungsi tubuh, mulai dari otak hingga sistem metabolisme dan ...

Tahu enggak, Moms, kalau saluran cerna merupakan 'otak kedua' tubuh kita? Kalau masih bingung, simak penjelasan dokter, yuk! ...