Karbohidrat adalah sumber energi utama bagi otot selama berolahraga. Glikogen, bentuk penyimpanan glukosa, disimpan dalam ...

Di tengah lonjakan jumlah kasus, bukan hanya pengelolaan medis yang penting, tetapi juga lingkungan yang mendukung, yaitu ...

Melansir dari Healthline, menurunkan berat badan secara aman adalah sekitar 0,5–1 kg per minggu. Dengan kecepatan ini, kamu ...

Tubuh memiliki sistem yang kompleks, tergantung dengan intensitas latihan, durasi, dan ketersediaan bahan bakar dalam tubuh.

Bagi seorang siswa, makan siang memiliki peran sangat penting dalam kehidupan. Demikian juga kehidupan sehari-hari di sekolah ...

Organ Pencernaan Manusia FungsinyaPelajari organ pencernaan manusia fungsi proses dan bagaimana makanan diolah menjadi energi ...

Karbohidrat merupakan salah satu komponen penting yang terkandung dalam makanan dan memiliki peran sebagai ‘pemberi’ energi pada tubuh. Melansir dari WebMD, karbohidrat merupakan salah satu ...

JawaPos.com - Menjaga pola makan yang seimbang adalah kunci utama dalam hidup sehat, namun sering kali kita abai terhadap ...

Camilan yang tepat tidak hanya memberi energi, tetapi juga menjaga motivasi agar Anda tetap konsisten menjalani gaya hidup ...

Rekomendasi Vitamin untuk Balita 2 Tahun ke Atas. Memastikan balita tumbuh sehat dan kuat adalah prioritas utama setiap orang tua.

Jangan sembarangan memberi makan kucing. Pasalnya, Mama harus tahu nutrisi yang dibutuhkan dalam makanan kucing. Ini jenis ...

Popmama.com adalah media online yang menyajikan konten worth-sharing yang trending dan relevan untuk millennial mama di ...