Karbohidrat olahan atau karbohidrat rafinasi merupakan arbohidrat yang telah melalui proses pengolahan (rafinasi) untuk menghilangkan serat dan nutrisi lainnya, seperti nasi putih, tepung terigu, dan ...

Popmama.com adalah media online yang menyajikan konten worth-sharing yang trending dan relevan untuk millennial mama di ...

Nasi putih yang memiliki indeks glikemik tinggi, yang dapat meningkatkan kadar gula darah bagi yang mengkonsumsinya - Koran ...

1.Gunakan Jenis Beras yang Tepat: Pilih beras yang memiliki kadar glikemik rendah seperti beras merah, beras coklat, atau ...

Protein adalah zat gizi yang berperan penting dalam struktur dan fungsi otot, kulit, enzim, serta hormon pada tubuh.

Tepung Terigu Itu Sama dengan Tepung Apa YaBingung tepung terigu itu apa Temukan jawabannya di sini Panduan lengkap ...

Pasangan Senyawa Poliatom yang TepatPelajari pasangan senyawa poliatom yang tepat Panduan lengkap mudah dipahami dan ...

Hal ini dapat dikatakan tubuh mencerna dan memanfaatkan protein dari telur dengan lebih baik. Struktur protein telur lebih ...