Berat badan tak kunjung turun? Mungkin penyebabnya ada pada jenis makanan yang Anda konsumsi. Kenali 7 makanan yang bisa ...

Apakah Anda kesulitan menurunkan berat badan meskipun sudah diet dan olahraga? Metabolisme lambat mungkin penyebabnya.

Tubuh yang bugar dan sehat bukan hanya soal pola makan atau olahraga rutin, tapi juga dipengaruhi oleh bagaimana tubuh ...

Terkadang, tubuh kita memberikan sinyal bahwa metabolisme tidak berjalan sebagaimana mestinya. Jika Anda merasa sering lelah, ...

Kelelahan setelah menempuh perjalanan jarak jauh bisa mengganggu produktivitasmu. Yuk, coba 5 cara ini agar tubuh kembali ...

Tidur yang baik dan teratur setiap harinya berkaitan erat dengan fungsi kognitif manusia. Manfaat tidur cepat terbukti ...

Menurut Riani Witaningrum, S.Gz., M.Sc., dietisien dari Fakultas Kedokteran, Kesehatan Masyarakat, dan Keperawatan (FK-KMK) ...

Tahu enggak, Moms, kalau saluran cerna merupakan 'otak kedua' tubuh kita? Kalau masih bingung, simak penjelasan dokter, yuk! ...

Dari sering merasa haus, buang air kecil, dan kerap lapar jadi alarm untuk mengecek gula darah. Tiga ciri 'sepele' ini bisa ...

Tak hanya melakukan olahraga dan menjaga pola makan untuk melakukan pembakaran lemak, tetapi hormon dalam tubuh juga turut mempengaruhi.

Bunda belakangan sering langsung tidur setelah makan malam? Duh, jangan dilakukan terus-menerus ya, Bunda. Bisa membahayakan ...

Sering merasa lelah, lapar terus, atau kulit bermasalah? Waspada, itu bisa jadi tanda tubuhmu kelebihan gula! Kenali 15 tanda fisik kelebihan gula dan segera konsultasi ke dokter.