Du möchtest schöne und gepflegte Nägel, aber keine grellen Farben oder aufwendigen Designs? Dann sind Soap Nails genau das Richtige für dich.

Reddit-Nutzer teilen ihre besten Wanderausrüstungs-Tipps, von Wanderschuhen bis Powerbanks, und geben wertvolle Empfehlungen ...

Fitness-Influencerin Isabel Reynard präsentiert ein intensives 16-Minuten-Workout für Unterkörper und Rumpf, ideal für ...

Die besten kostenlosen Yoga-Kurse auf YouTube entdecken: Mady Morrison, Yoga with Adriene und Mascha Trietsch bieten ideale ...

Krafttraining verjüngt, reduziert den Körperfettanteil, fördert den Fettabbau und formt die gesamte Muskulatur. Es lässt sich außerdem bequem zu Hause oder im Fitness-Studio an Geräten und Hanteln ...

Joggen, Skifahren oder vielleicht doch Yoga? Wir zeigen Ihnen, welche Sportarten am besten geeignet sind, um aus einem Durchschnittspo einen echten Knackarsch zu machen. Schwimmen macht einen ...

Gläser können graue Schlieren bekommen. Das liegt oft an der Spülmaschine. Ein Hausmittel bekommt Gläser schnell wieder klar.

Sätze wie „jetzt ein kühles Bier“, „habe ich da Aperol Spritz gehört?“ oder „mein Tag war zu stressig, ich brauche jetzt erstmal ein Glas Wein“ kennen sicherlich viele. Alkohol gilt für Teile der ...

Egal welche Jahreszeit – unser Workout hat immer Saison! Mit Protinella, dem Käse-Snack für sportliche Genießer, kannst du nach dem Training oder dem entspannenden Spaziergang das ideale ...

Gerade jetzt – oder auch ganz grundsätzlich für Berufstätige, Eltern oder viel Beschäftigte – ist ein Quick-Workout in den eigenen vier Wänden die ideale Möglichkeit, sich ohne großen Aufwand fit und ...

Egal ob vor oder nach dem Training: Proteinriegel sind der perfekte Snack für alle Sportler, die eine Extraportion Eiweiß brauchen. Viele Riegel aus dem Supermarkt fallen in puncto gesunder Zutaten ...

„Studien haben gezeigt, dass die Ernährung am Arbeitsplatz wichtig für die Effektivität im Job ist. Nur wenn der Körper regelmäßig mit Power-Nährstoffen wie komplexen Kohlenhydraten, Vitaminen und ...