Fitter sein, als es dem Lebensalter entspricht – das ist möglich! Wie du dein biologisches Alter berechnest und beeinflusst.

Gunnar Borg hat die individuelle Wahrnehmung von Anstrengung beim Training berücksichtigt und die berühmte Borg-Skala zur Messung der empfundenen Belastung entwickelt. RPE ist die Abkürzung ...

Die Hahnertwins Anna und Lisa veranstalten im Mai ein Trailrunning Camp am Reschensee in Südtriol. Bei uns könnt ihr einen Platz gewinnen! Gewinne einen Platz beim Hahnertwins Trailrunning Camp ...

Im niederländischen Venlo fand am 30. März zum bereits 18. Mal der beliebte Venloop statt. Was 2006 begann, hat sich inzwischen zu einem weit über die Region hinaus bekannten Laufevent ...

Das Mittelsohlenmaterial des Hoka Cielo X1 2.0 aus besonders reaktivem PEBA ist weicher und federnder als bei der Vorgängerversion. Zieht man den Schuh an, spürt man schon im Stand, wie die ...

25 Jahre Genusslauf werden am Sonntag, 27. April 2025, in Müllheim, seinen Wäldern und Reben zelebriert. Was 2001 mit einem kleinen, aber besonderen Lauf in Anlehnung an die großen ...

Der Stadtlauf führt auf einer sehr attraktiven Strecke durch die Fußgängerzone, entlang der Strandpromenade und am Hafen von Eckernförde vorbei. Der 35. Eckernförder Stadtlauf ist auch ...

Der Halbmarathon der TSG 78 Heidelberg ist eine der größten Laufveranstaltungen in der Region. 3500 Teilnehmer und Teilnehmerinnen stehen jährlich an der Startlinie des Halbmarathons der TSG 78 ...

Einer der schönsten und schnellsten Sighteeing-Touren Deutschlands: Beim Düsseldorfer Marathon kann man sich auf 42,195 km eine der schönsten Städte am Rhein erlaufen, mit allem was sie zu ...

Die Veranstaltung hat zuletzt am 27.04.2025 stattgefunden. Der nächste Termin ist uns noch nicht bekannt. (Als Veranstalter können Sie hier den Termin eintragen.) Der Marathon in Dresden ist ...

Der Ultra-Trail Vipava Valley Slovenia ist ein ITRA- und UTMB Qualifikationsrennen und im Frühjahr eine ausgezeichnete Vorbereitung auf die Sommerwettkämpfe. Der UTVV bietet mehrere Ultra-Rennen ...

Unter dem Label der Rock ’n’ Roll Marathon Series findest jedes Jahr im April in der spanischen Hauptstadt Madrid eine regelrechte Laufparty statt. Zum zweitgrößten Marathon Spaniens kommen ...